LA GUIDA DI MILOON ALL’ ACNE: Parte 1.
Cos’è l’acne.
Con il termine acne si fa riferimento ad una problematica della pelle che, in alcune circostanze e per motivazioni ben precise, produce sebo in eccesso. La scienza dice che la ghiandola associata al follicolo pilifero permette la produzione smodata di questo liquido grasso e untuoso che, se prodotto a dismisura, va ad intasare e infiammare i pori della pelle. Queste infiammazioni rappresentano i segni tipici dell’acne e si manifestano come brufoli, punti neri o macchie rosse e capillari dilatati, proprio come nel caso dell’acne rosacea.
Quasi sempre, l’acne compare soprattutto sul viso, anche se le bolle e brufoli possono essere presenti anche su collo, spalle e altre parti del corpo.
Cause dell’ acne.
Le principali cause dell’acne possono essere:
- Sbalzi ormonali
- Fattori genetici
- Stress
- Batteri
- Assunzione di alcuni integratori o farmaci.
Generalmente l’acne è legata a sbalzi ormonali, ragion per cui molti adolescenti tendono a svilupparla in maniera piuttosto aggressiva.
Importante fattore da non sottovalutare è la predisposizione genetica all’acne. Si tratta infatti di una problematica che di frequente passa da genitori a figli, ragion per cui i figli di coloro che in gioventù non hanno sviluppato acne, tenderanno in linea di massima a non soffrirne.
A volte l’acne potrebbe essere indicatore di un’infezione in corso nell’organismo. E’ il caso dell’acne di origine batterica ha origine quando il sistema immunitario non riesce a fermare i batteri che naturalmente proliferano sull’epidermide e che quindi, penetrano in profondità infettando la pelle.
Anche l’ambiente in cui viviamo può essere una causa importante di acne, a causa per esempio di inquinamento dell’atmosfera. Non di rado capita che le particelle di pulviscolo nell’aria si depositino sulla pelle e contribuiscono ad ostruire ed infiammare il follicolo pilifero. Stesso risultato se si usano cosmetici con sostanze chimiche aggressive che tendono ad otturare i pori della pelle creando infiammazioni e portando alla comparsa di brufoli.
Ultimo aspetto da non sottovalutare: l’acne può comparire temporaneamente se si stanno seguendo delle cure a base di farmaci o integratori. E’ il caso degli integratori di acido folico (B9) o di cianocobalamina (B12) e del cortisone. Inoltre un alimentazione estremamente ricca di vitamina B12 e di cibi di origine animale.
Quindi, ad eccezione dell’acne legato a causa ormonali, a volte è il nostro stile di vita ad influire sulla comparsa di questo antiestetico campanello d’allarme.
Acne: insidie nascoste.
Tante volte le cause dell’acne nascono da delle insidie nascoste negli oggetti o nelle piccole abitudini che abbiamo tutti i giorni.
E’ necessario essere consapevoli di queste piccole minacce, non solo per poterle evitare, ma anche perché spesso si tende ad attribuire questi inestetismi a cause spesso ben più gravi. Nella tabella qui sotto abbiamo riassunto cause e rimedi.
Date un’occhiata.
ATTENZIONE: I SUBDOLI AGENTI DELL’ACNE DI OGNI GIORNO. | ||
LA CAUSA | PERCHE’ E’ NOCIVO | COME RISOLVERLO |
SMARTPHONE | DIFFONDE BATTERI | PULISCI IL TELEFONO |
MANCANZA DI VITAMINA D | INDEBOLISCE IL SISTEMA. IMMUNITARIO | ESCI – ASSUMI INTEGRATORI |
PROBIOTICI | POSSONO DISTRUGGERE LE FUNZIONALITA’ INTESTINALI | CONCEDI UN MESE DI ASSESTAMENTO PRIMA DI CAMBIARE BRAND |
ACQUA DELLA DOCCIA | METALLI NELL’ACQUA | UTILIZZA UN FILTRO PER LA DOCCIA |
CAFFE’ | ABBASSA IL PH DELLA PELLE | BEVI ACQUA O THE |
MANCANZA DI SONNO | INDEBOLISCE IL SISTEMA IMMUNITARIO | ELIMINA IL TELEFONO PRIMA DI DORMIRE |
FONDOTINTA ECCESSIVAMENTE SPESSO | OTTURA I PORI | USA UN FONDOTINTA PIU’ LEGGERO |
NON USARE IL TONER | NON RIEQUILIBRA LA PELLE | USA I TONER |
ZUCCHERO | PRODUCE OLIO IN ECCESSO | MANGIA IN MANIERA EQUILIBRATA |
CAMBIARE PRODOTTI DI BELLEZZA FREQUENTEMENTE | ABBASSA IL pH DELLA PELLE | ASPETTA ALMENO TRE SETTIMANE PRIMA DI PROVARE QUALCOSA DI NUOVO |
PENNELLI DA TRUCCO | DIFFONDONO BATTERI | MASSIMA ATTENZIONE ALLA PULIZIA DELLE SETOLE |
PROTEZIONI SOLARI CON AVOBENZONE | IRRITA LA PELLE | USA UNA PROTEZIONE SOLARE FISICA |